胸が大きい大人でもバレエはできるのか？バレエ歴20年・胸がとても大きい私がお答えします

近年、大人のバレエ人口が増えるにつれて、バレエ界でも胸の大きさに悩む方が増えています。これから大人のバレエを初心者から始めてみようという方でも胸が気になって入るのではないでしょうか。

さんざんバストサイズに悩みまくった私がお答えします。

結論：胸が大きい大人でもバレエはできる

胸が大きい大人でもバレエはできます。

初心者を含めて、私たち大人の趣味勢は体型を気にする必要は殆どありません。極論を言えば、健康的に楽しめればよいからです。残念ながら、いまからプロになる可能性はゼロです。もしプロになりたいということであれば、来世に期待するほかありません。

ただし、いずれつま先立ちのポワント(トゥシューズ)を履きたい人や男性と組んで踊りたい人は体重が重すぎると苦しいので、ある程度は体重を絞る必要があります。私は58kgくらいですが、ポワントを履いて踊るにはこれくらいがギリギリかと思います。

背景：大人の体型になったらバレエに支障が？！

私が10年超ぶりにバレエを再開してみたところ、変わってしまったのは胸。まさか自分の最終形態がGカップ、バスト100cmだとは…想像もしていませんでした。

私が大人になってからバレエを再開してからは「胸が大きい人はバレエがやりにくいのでは」とあれこれ悩んでいましたが、実際は趣味レベルで体型を気にする必要はありませんでした。今ではレッスンに舞台にと目一杯楽しんでいます。

具体的に悩んでいたのは、大きく分けて３点でした。次項で実際どうだったのかを書いていきます。

・胸が揺れて踊れないのではないか？
・好きなレオタードを着られないのではないか？
・衣装を着られないのではないか？

胸が大きい私が過去に悩んでいたこと

私が実際に悩んでいたこととその悩みへの回答を書いていきます。

悩み①：胸が揺れて踊れないのではないか？

踊れます。

初心者のうちは、胸が揺れるほど動かないので大丈夫です。むしろ大人が胸が揺れるような大技を試したり、プロダンサーのように激しく動いたりしたら、怪我してしまいます。

どうしても揺れが気になるようであればスポブラ（スポーツブラジャー）＋Tシャツを着れば問題ありません。大人向けのバレエレッスンは服装の規定は殆どありません。

悩み②：好きなレオタードを着られないのではないか？

レオタードを着ることはできます。

昨今さまざまなデザインのレオタードが発売されていますが、もちろん胸のせいで着られるデザインは限られてしまいます。

それでも私は可愛いレオタードを着てバレエを楽しんでいます。なぜなら、ちょっとしたコツを押さえることができれば、選ぶことができます。具体的にどうしたら可愛いレオタードを着られるのかは以下の記事にまとめています。

悩み③：衣装を着られないのではないか？

お直しすれば着ることができます。

昨今のレンタル衣装はサイズ展開も豊富です。それでも、毎回お直しは必要ですが、バスト100cmの私でも直せば着られるので着れない人はごくごく少数でしょう。

こちらは実際の衣装の背面の写真です。布を2枚足して、ループ（ホックをひっかけるところ）を右側に付け替えています。元々のループの1番奥で着られる人が羨ましいですが。私は裁縫は小学生～中学生レベルですが、毎回自力で直しています。



さらに、衣装は生地が固いので固定されます。もちろん、映像を確認したら、胸がぷるんぷるんしてたけどそこはご愛嬌。英ロイヤルバレエ団のダンサーでもぷるんぷるんしてた人がいたからいいんです！

まとめ

胸が大きい大人でもバレエはできるということをお伝えしてきました。さんざんバストサイズに悩みまくった私でも、いまではレッスンに舞台にとバレエを目いっぱい楽しむことができています。

初心者を含めて、私たち大人の趣味勢は体型を気にする必要は殆どありません。極論を言えば、健康的に楽しめればよいからです。

大人だからこそ体型を気にせずに習うことができるので、胸を張って楽しみましょう！